खराब लाइफस्टाइल की वजह से किडनी से जुड़ी बीमारियों के मामले वाकई में चिंता का विषय…
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करी पत्ता का पानी भी सेहत को बनाता है दमदार
अगर आपको भी यही लगता है कि औषधीय गुणों से भरपूर करी पत्ते का इस्तेमाल महज…
कीवी में छिपा है पोषक तत्वों का भंडार
पोषक तत्वों से भरपूर फल स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी होते हैं। हर फल की अपनी…
मोटापे की कट्टर दुशमन है दलिया
दलिया का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। विटामिन और प्रोटीन से भरपूर दलिया…
स्वाद में कड़वा लेकिन गुणों की खान है करेला
स्वाद में कड़वा जहर जैसा लगने वाला करेला सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है।…
सर्दियों में अंजीर खाने के फायदे
वजन घटाने में सहायक होता है अंजीर का स्वाद अनोखा और मीठा दोनों होता है. इसमें…
घर पर बनाएं नारियल शैम्पू
बदलते मौसम में अक्सर बालों का झड़ना लगा रहता है। वहीं, स्कैल्प भी ड्राई होने लगता…
शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को घटा देंगे ये 5 फूड्स…
खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते आजकल बड़ी संख्या में लोग बीमार हो रहे हैं।…
पेट की कई परेशानियों की छुट्टी कर देता है स्वाद से भरपूर अमरूद
अमरूद का सीज़न शुरू हो गया है। बाजार में यह फल अब खूब बिकने लगा है।…
बढ़ गया है यूरिक एसिड, तो इन दालों को खाने से कर लें परहेज
शरीर में यूरिक एसिड के स्तर के बढ़ जाने से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं पैदा…