Category: लाइफस्टाइल

अगर आप सर्दियों में गर्म पानी से नहा रहे हैं तो कुछ चीजों का ध्यान रखना…

काले चने हमारे किचन का वह सुपर इनग्रेडिएंट है, जिसे अगर मुठ्ठी भर रोज उबालकर खा…

सर्दियों के मौसम में अक्सर जोड़ों के दर्द की समस्या बढ़ जाती है। अगर आप भी…

सर्दियों में कई बीमारियों को करता है दूर सर्दियों में सेहत से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती…

मॉर्निंग वॉक इसलिए भी जरूरी है कि क्योंकि इससे शरीर में जमा खराब और एक्सट्रा कोलेस्ट्रॉल…

फल खाना ज्यादा फायदेमंद होता है या फलों का जूस पीना लाभदायक रहता है। इन दोनों…

ठंड के मौसम में हम सभी गुड़ का सेवन जरूर करते हैं। यह शरीर को गरमाहट…

अदरक में पाए जाने वाले तमाम पोषक तत्व आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकते…

भागदौड़ और स्ट्रेस भरी जिंदगी में थकान होना बेहद आम बात है। लेकिन अक्सर थकान महसूस…

सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या सबसे अधिक होती है। इन दिनों डैंड्रफ की समस्या सबसे कॉमन…